Αλλαγές θερμοκρασίας: Πρωί κρύο μετά ζέστη, αυξάνονται οι πιθανότητες ρινικής καταρροής

Αλλαγές θερμοκρασίας: Πρωί κρύο μετά ζέστη, αυξάνονται οι πιθανότητες ρινικής καταρροής

Οι μεταβολές της θερμοκρασίας και των καιρικών συνθηκών μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας για πολλούς ανθρώπους, όπως αλλεργίες, λοιμώξεις ή επιδείνωση των καρδιακών παθήσεων.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι αλλαγές του καιρού κατά τη διάρκεια της ημέρας, διαταράσσουν τους κύκλους ζωής των φυτών, των ζώων, των οικοσυστημάτων, ακόμη και του σώματός μας. Το σώμα μας εργάζεται πάντα για να διατηρήσει την ισορροπία και, ιδιαίτερα, μια συγκεκριμένη θερμοκρασία σώματος. Τα ανθρώπινα σώματα προτιμούν να εγκλιματίζονται στις περιβαλλοντικές αλλαγές για μια περίοδο ημερών ή δύο εβδομάδων.

«Αυτό το τράνταγμα στο σύστημά μπορεί να αναδείξει κάθε είδους προβλήματα», είπε ο Aaron Bernstein, MD, MPH, προσωρινός διευθυντής του Κέντρου για το Κλίμα, την Υγεία και το Παγκόσμιο Περιβάλλον στο Harvard T.H. «Οι αλλαγές στη θερμοκρασία μπορεί να μην είναι μεγάλη υπόθεση για σχετικά υγιείς ανθρώπους, αλλά θα μπορούσε να είναι για ορισμένα άτομα, όπως οι εργαζόμενοι σε εξωτερικούς χώρους και τα άτομα με χρόνια ιατρικά προβλήματα και άλλους κινδύνους» είπε.

Οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με τις καιρικές συνθήκες περιλαμβάνουν:

Παραρρινοκολπίτιδα, η οποία έχει συμπτώματα όπως ρινική καταρροή.

Αλλεργίες, που έχουν συμπτώματα όπως φαγούρα στη μύτη και τα μάτια και βουλωμένη μύτη ή καταρροή.

Καρδιακά προβλήματα, επειδή η ζέστη και το κρύο συνδέονται με αυξημένα ποσοστά θνησιμότητας από καρδιαγγειακά συμβάντα όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό.

Η μύτη είναι το καμπανάκι κατά τις γρήγορες κλιματικές διακυμάνσεις.

«Η μύτη αποτελείται κυρίως από αιμοφόρα αγγεία, τα οποία συστέλλονται όταν είναι κρύο και διαστέλλονται με υψηλότερες θερμοκρασίες και περισσότερη υγρασία», είπε η Lily Pien, MD, από την κλινική του Κλίβελαντ. «Όταν ο καιρός πηγαίνει πέρα δώθε σε ένα 24ωρο, μπορείτε να αλλάξετε από καταρροή σε στεγνή μύτη γρήγορα».

Τι είναι η οστορρινική σταγόνα;

Η οστορρινική σταγόνα είναι η συσσώρευση βλέννας στο πίσω μέρος του λαιμού, η οποία μπορεί να προκαλέσει αίσθημα συμφόρησης, πονόλαιμο ή βήχα. Είναι ένα κοινό σύμπτωμα καταστάσεων όπως το κοινό κρυολόγημα, η ιγμορίτιδα και οι αλλεργίες. Η περίσσεια βλέννας μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή ή πρήξιμο των ρινικών διόδων, που μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες όπως ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, αλλεργίες ή ερεθιστικούς παράγοντες του αέρα.

Κάθε μέρα, οι αδένες της μύτης, του λαιμού, των αεραγωγών, του στομάχου και του εντερικού σωλήνα παράγουν βλέννα. Η μύτη από μόνη της βγάζει περίπου ένα τέταρτο από τη συνολική ποσότητα κάθε μέρα. Η βλέννα είναι μια παχύρρευστη, υγρή ουσία που υγραίνει αυτές τις περιοχές και βοηθά στην παγίδευση και την καταστροφή ξένων εισβολέων όπως βακτήρια και ιούς πριν προκαλέσουν μόλυνση.

Κανονικά, δεν παρατηρείται βλέννα από τη μύτη επειδή αναμιγνύεται με το σάλιο, στάζει ακίνδυνα στο πίσω μέρος του λαιμού και καταπίνεται.

Όταν το σώμα παράγει περισσότερη βλέννα από το συνηθισμένο ή είναι πιο παχύρρευστη από το κανονικό, γίνεται πιο αισθητή.

Η περίσσεια βλέννα μπορεί να βγει από τα ρουθούνια κι αυτό ονομάζεται καταρροή. Όταν η βλέννα τρέχει από το πίσω μέρος της μύτης μέχρι το λαιμό, ονομάζεται οπισθρινική σταγόνα.

Έννοια χρωμάτων βλέννας

Κίτρινη βλέννα

Η κίτρινη βλέννα μπορεί να υποδεικνύει βακτηριακή λοίμωξη στις ρινικές οδούς. Αυτός ο τύπος λοίμωξης απαιτεί συχνά αντιβιοτικά για να καθαρίσει. Εάν το κίτρινο χρώμα συνοδεύεται από παχύρρευστη και αποχρωματισμένη ρινική έκκριση, μπορεί να είναι σημάδι μόλυνσης του κόλπου.

Πράσινη βλέννα

Η πράσινη βλέννα μπορεί να είναι σημάδι πιο σοβαρής ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης. Το πράσινο χρώμα προκαλείται από την παρουσία λευκών αιμοσφαιρίων που καταπολεμούν τη μόλυνση. Εάν η πράσινη βλέννα συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πυρετό, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για θεραπεία.

Καθαρή βλέννα

Η καθαρή βλέννα είναι φυσιολογική και υποδηλώνει ότι οι ρινικές οδοί είναι υγιείς. Είναι ο τρόπος του σώματος να παγιδεύει τη σκόνη, τη βρωμιά και άλλα σωματίδια από την είσοδο στους πνεύμονες. Η καθαρή βλέννα εμφανίζεται επίσης στα αρχικά στάδια ενός κρυολογήματος ή μιας αλλεργίας και είναι συχνά το σημάδι ότι το σώμα καταπολεμά μια μόλυνση ή ερεθισμό.