Ο αριθμός γύρης είναι μια μέτρηση της ποσότητας γύρης στον αέρα. Αυτή η γύρη μπορεί να προκαλέσει εποχιακές αλλεργίες, που είναι επίσης γνωστές ως αλλεργική ρινίτιδα.
Τι είναι η καταμέτρηση γύρης;
Η γύρη είναι μια κονιώδης ουσία που δημιουργείται από ορισμένα δέντρα και φυτά ως μέρος της διαδικασίας αναπαραγωγής τους.
Τρεις κύριοι τύποι γύρης απαντώνται στην καταμέτρηση γύρης
- Γύρη αμβροσίας. Αυτή είναι η γύρη από διάφορα ζιζάνια. Η περίοδος γύρης αμβροσίας ξεκινά τον Αύγουστο και διαρκεί μέχρι τον Νοέμβριο. Τα επίπεδα γύρης συνήθως κορυφώνονται στα μέσα Σεπτεμβρίου.
- Γύρη χόρτου. Υπάρχουν περισσότερα από 1.000 είδη χόρτου. Ωστόσο, μόνο λίγα προκαλούν εποχιακές αλλεργίες. Αυτά περιλαμβάνουν διάφορα είδη γρασιδιού.Η γύρη του χόρτου είναι εποχιακή και περιφερειακή. Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της γύρης χόρτου είναι να αποφεύγεται το κούρεμα του χόρτου ή η χρησιμοποίηση μάσκας κατά τη διάρκεια του κουρέματος.
- Γύρη δέντρων. Η αλλεργία στη γύρη των δέντρων, προκαλείται από: Δρυς, φτελιά, καρυδιά, πέκαν, φίκο, αγριοκαρυδιά.Τα δέντρα που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες περιλαμβάνουν: Αχλαδιά, έλατο, δαμασκηνιά, συκιά.
Ωστόσο, η γύρη των δέντρων μπορεί να διανύσει μεγάλες αποστάσεις, οπότε οι επιπτώσεις της γύρης, μπορεί να είναι πολύ έντονες.
Η παραγωγή γύρης των φυτών επηρεάζεται από τις καιρικές συνθήκες. Οι πιο ζεστές μέρες και οι πιο ήπιοι χειμώνες σημαίνουν μια πρώιμη περίοδο γύρης. Ο κρύος καιρός συχνά οδηγεί σε μια καθυστερημένη περίοδο γύρης.
Οι επιστήμονες λένε ότι το θερμαινόμενο κλίμα έχει αυξήσει τη διάρκεια της εποχής της γύρης στις βόρειες ΗΠΑ. Μεταξύ 1995 και 2009, η εποχή της γύρης αυξήθηκε κατά 13 έως 27 ημέρες.
Πώς γίνεται η καταμέτρηση της γύρης;
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η δειγματοληψία γύρης πραγματοποιείται από διάφορους φορείς και κλινικές αλλεργιών. Μια εθελοντική οργάνωση που ονομάζεται National Allergy Bureau συλλέγει δεδομένα από 84 από αυτούς τους σταθμούς δειγματοληψίας.
Ένα όργανο που μετρά τον αριθμό της γύρης βρίσκεται συνήθως σε μια ταράτσα. Αυτό το όργανο συλλέγει σπόρια για μια περίοδο 24 ωρών. Στη συνέχεια, μεταφέρεται σε εργαστήριο όπου εξετάζονται τα συλλεγμένα σπόρια. Αυτό θα επιτρέψει στους επιστήμονες να γνωρίζουν τον τύπο των ειδών γύρης και τη συγκέντρωση στην περιοχή.
Τι σημαίνει ο υψηλός αριθμός γύρης;
Ένας υψηλός αριθμός γύρης σημαίνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι με οποιαδήποτε ευαισθησία στη γύρη πιθανότατα θα εμφανίσουν συμπτώματα. Ένας πολύ υψηλός αριθμός γύρης σημαίνει ότι σχεδόν όλοι όσοι έχουν οποιαδήποτε ευαισθησία σε γύρη θα έχουν συμπτώματα.
Τι είναι η Αλλεργία
Η αλλεργία είναι ο τρόπος που το σώμα αντιδρά σε κάτι που θεωρεί εισβολέα. Το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά το αλλεργιογόνο απελευθερώνοντας χημικές ουσίες που ονομάζονται ισταμίνες. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως φαγούρα, υγρά μάτια, συμφόρηση και φτάρνισμα.
Ο γιατρός μπορεί να συστήσει κάποια φαρμακευτική αγωγή για να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας στη γύρη.
Για μερικούς ανθρώπους, μια άλλη επιλογή είναι τα εμβόλια αλλεργίας ή η ανοσοθεραπεία με αλλεργιογόνα. Αυτό περιλαμβάνει σταδιακή αύξηση των δόσεων του αλλεργιογόνου. Αυτό μπορεί να είναι με τη μορφή ενέσεων ή δισκίων κάτω από τη γλώσσα. Το σώμα αναπτύσσει σταδιακά μια ανοχή ή ανοσία στο αλλεργιογόνο.
Συμβουλές για την εποχή της γύρης
Αυτοί είναι μερικοί τρόποι που θα βοηθήσουν σε περιόδους που ο αριθμός της γύρης είναι υψηλός:
Υπάρχει περισσότερη γύρη το πρωί και το βράδυ γι αυτό οι εξωτερικές εργασίες καλό είναι να γίνονται όταν ο αριθμός της γύρης είναι χαμηλότερος.
Αποφυγή εξωτερικών εργασιών όταν φυσάει. Ο αριθμός της γύρης είναι συνήθως υψηλότερος όταν φυσάει και έχει ζέστη.
Ντους πριν τον ύπνο. Η γύρη μπορεί να κολλήσει στα μαλλιά, τα ρούχα και το δέρμα. Πριν τον ύπνο το βράδυ, ένα ντους για να ξεπλυθεί η γύρη είναι απαραίτητο.
Λήψη φαρμάκου για την αλλεργία πριν την έξοδο. Αυτό θα βοηθήσει να εισέλθει το φάρμακο στο σύστημά πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συμπτώματα αλλεργίας.
Ένας άλλος τρόπος για τη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας είναι να διατηρείται ο εσωτερικός αέρας καθαρός. Γι΄ αυτό θα πρέπει:
Να είναι κλειστή η πόρτα και τα παράθυρα. Αυτό θα βοηθήσει να διατηρηθεί χαμηλή η ποσότητα γύρης στο σπίτι. Επιθυμητή είναι η χρήση καθαριστών αέρα.
Διατήρηση καθαρού σπιτιού. Η σκόνη μπορεί να περιέχει ερεθιστικά και γύρη. Ο καπνός του τσιγάρου και του τζακιού μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα συμπτώματα αλλεργίας.
Χρήση στεγνωτηρίου ρούχων ώστε αντί να στεγνώνουν τα ρούχα έξω και να μαζεύεται η γύρη πάνω τους, να διατηρούνται απολύτως καθαρά.
